Do czego służą maty do ćwiczeń?

Maty do ćwiczeń zabezpieczają nas przed bolesnymi kontuzjami i otarciami, zapewniając komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Mogą posiadać wypustki i wypukłości pozwalające na wykonywanie ćwiczeń sensomotorycznych, lub w przypadku mat do akupresury kolce pozwalające na rozluźnianie mięśni.

Jakie są rodzaje mat do ćwiczeń?

Wyróżniamy następujące rodzaje mat do ćwiczeń:

  • Maty zwijane do jogi i fitnessu: najpopularniejszy rodzaj mat dostępny w różnych wymiarach i szerokościach. Cieńsze znajdą zastosowanie w jodze. Działają antypoślizgowo, chronią przed otarciami i izolują od zimnej podłogi.
  • Maty ochronne (inaczej puzzle): podkładane pod sprzęt do ćwiczeń. Działają antypoślizgowo, wygłuszająco i chronią podłogę przed zarysowaniem.
  • Materac: najgrubszy rodzaj maty o grubości ok. 5 cm, często składany na części dla łatwiejszego transportu. Wykorzystywany jest do ćwiczeń rehabilitacyjnych, korekcyjnych i do akrobacji. Dobrze chroni przed urazami.
  • Maty sensomotoryczne: występują w różnych wariantach od prostokątnych i kwadratowych mat, do ścieżek sensomotorycznych składających się z kilku części. Posiadają różnego rodzaju kolce, wypustki i nierówności rozwijające zmysły poznawcze i koordynację ruchową dzieci. Sprawdzą się też do masażu stóp przy płaskostopiu, paluchu koślawym i do relaksu.
  • Maty do akupresury: w całości pokryte rozetkami z kolcami. Działają rozluźniająco i relaksująco. Są polecane przy bólach kręgosłupa, rwie kulszowej, bezsenności.

Gdzie możemy kupić maty do ćwiczeń?

Maty do ćwiczeń można kupić w naszym sklepie stacjonarnym lub sklepie internetowym. W naszym sklepie stacjonarnym sprzedawca pomoże dobrać je do potrzeb pacjenta.

Zapoznaj się z naszą ofertą mat do ćwiczeń: Odwiedź sklep