Wkładki ortopedyczne
Do czego służą wkładki ortopedyczne?
Wkładki ortopedyczne mają za zadanie korygować niewłaściwe ustawienia stóp mogące powodować choroby stawu kolanowego, biodrowego czy kręgosłupa.
Najważniejsze funkcje wkładek ortopedycznych to:
- korygowanie łuków stopy
- stabilizowanie stopy
- odciążenie kręgosłupa, bioder, kolan i stóp
- zmniejszanie wad postawy
- zwiększenie komfortu chodzenia
- wparcie leczenia palucha koślawego (halluxa)
- zmniejszenie bolesności ostrogi piętowej
Dla kogo przeznaczone są wkładki ortopedyczne?
Wkładki ortopedyczne przeznaczone są dla osób z problemami zdrowotnymi stóp lub chcących przeciwdziałać ich powstawaniu np. zapobieganie tworzenia ran w stopie cukrzycowej.
Dolegliwości stóp przy których wkładki mają zastosowanie:
- płaskostopie poprzeczne lub podłużne
- stopa koślawa (pięta ucieka do wewnątrz) i szpotawa (pięta ucieka na zewnątrz)
- stopa wydrążona
- ostroga piętowa
- paluch koślawy (hallux)
- stopa cukrzycowa
- stopa wrażliwa
Jak prawidłowo dobrać wkładki ortopedyczne?
Odczuwając dolegliwości związane ze stopami, w pierwszej kolejności powinniśmy udać się do lekarza, który określi nasz problem zdrowotny. W zależności od diagnozy lekarz może zalecić zastosowanie wkładek gotowych lub wykonywanych na zamówienie.
Jakie są rodzaje wkładek ortopedycznych?
- Wkładki na płaskostopie poprzeczne: stopa z płaskostopiem poprzecznym charakteryzuje się obniżeniem i spłaszczeniem łuku poprzecznego stopy. Wkładki na płaskostopie poprzeczne posiadają charakterystyczną wypukłość w przedniej części, która ma za zadanie podnieść obniżony łuk, a także odciążyć kości śródstopia.
Do wyboru mamy: wkładki całościowe, wkładki ¾ polecane do butów damskich z węższym przodem, peloty – malutkie wkładki, które przyklejamy tylko w miejscu, w którym jej potrzebujemy. Peloty dają możliwość dopasowania do konkretnych potrzeb. - Wkładki na płaskostopie podłużne: płaskostopie podłużne polega na obniżeniu przyśrodkowego łuku stopy i na zwiększeniu kontaktu stopy z podłożem. Wkładki na płaskostopie podłużne są grubsze w części przyśrodkowej. Ich zadaniem jest odpychanie stopy na zewnątrz.
Do wyboru mamy: wkładki miękkie dodatkowo amortyzujące stopę, wkładki wzmocnione sztywne, wkładki sztywne korytkowe z dodatkową stabilizacją pięty. Wybór rodzaju wkładek na płaskostopie podłużne zależy od stopnia jego zaawansowania. Im bardziej stopa ucieka nam do środka tym bardziej musimy ją ustabilizować. Przy mocnym płaskostopiu najlepiej sprawdzą się wkładki korytkowe. - Wkładki na płaskostopie poprzeczne i podłużne: w jednej wkładce jednocześnie mamy uniesiony bok i wypukłą pelotę. Do wyboru mamy: wkładki miękkie dodatkowo amortyzujące stopę, wkładki wzmocnione sztywne, wkładki sztywne korytkowe z dodatkową stabilizacją pięty.
- Miękkie wkładki odciążające: wkładki wykonane z miękkiego żelu lub pianki. Polecane są dla osób ze stopą cukrzycową i dla stóp wrażliwych.
- Wkładki wyrównujące długość kończyn: nierówność kończyn może wynikać ze skrócenia jednej z nóg lub ze skrzywienia bocznego kręgosłupa. Wkładkami możemy skorygować nierówność do 3 cm. Wkładki wyrównujące możemy także użyć do odciążenia ścięgna Achillesa przy jego zapaleniu a także po zerwaniu ścięgna. Do wyboru mamy: wkładki całościowe, wkładki ¾, podpiętki.
- Wkładki na ostrogę piętową: posiadają otwór lub miękki materiał w okolicy pięty mający na celu odciążenie tkanek miękkich w miejscach powstających osteofitów. Tego typu wkładki używamy także przy zapaleniu ścięgna Achillesa i po jego zerwaniu. Do wyboru mamy: wkładki całościowe, wkładki ¾, podpiętki.
Na co warto zwrócić uwagę kupując wkładki ortopedyczne?
Wkładki (oprócz tych wyrównujących długość nóg) nosimy w obu butach, nawet jeżeli płaskostopie lub ostroga piętowa występuje w jednej nodze. Noszenie wkładek tylko w jednym bucie może prowadzić do bólu stawów biodrowych i choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. Jeżeli decydujemy się na wkładki całościowe to przed ich włożeniem (jeżeli jest taka możliwość) wyjmujemy wkładki które są oryginalnie włożone do butów.
Kiedy stosować wkładki ortopedyczne u dzieci?
W chorobach stóp u dzieci w pierwszej kolejności konsultujemy się z lekarzem, który zaleca odpowiednią korekcję łuków stóp zależnie od postawionej diagnozy. U dzieci do 5 roku życia płaskostopie jest cechą prawidłową, które zazwyczaj znika wraz z rozwojem dziecka.
Objawy na jakie warto zwrócić uwagę u dzieci to:
- pełne ślady stóp, np. mokrej stopy na podłodze po kąpieli
- chodzenie na palcach
- szybsze męczenie się dziecka podczas chodzenia w porównaniu do biegania
- wykrzywienie obuwia w części piętowej do środka lub na zewnątrz widoczne jako nierównomierne zużycie podeszwy buta
Gdzie można kupić wkładki ortopedyczne?
Wkładki ortopedyczne można kupić w naszym sklepie stacjonarnym lub sklepie internetowym. W naszym sklepie stacjonarnym sprzedawca pomoże dobrać wkładki do potrzeb pacjenta.
Zapoznaj się z naszą ofertą wkładek ortopedycznych: Odwiedź sklep
