Czym jest halluks?

Halluks to deformacja stopy w której duży palec wykrzywia się na zewnątrz, a podstawa dużego palca tworzy bolesne uwypuklenie przypominające guz. Jednocześnie tworzy się płaskostopie poprzeczne.

Halluksy powstają powoli i są uwarunkowane genetycznie. Ich wyleczenie jest trudne dlatego należy przeciwdziałać ich powstaniu już przy pierwszych objawach.

Jakie są objawy tworzenia się halluksów?

Pierwszym objawem powstawania palucha koślawego jest zaczerwienienie w okolicy podstawy dużego palca. Następnie pojawia się ból, a potem palec zaczyna ulegać deformacji.

W zaawansowanym stadium mogą pojawić się dodatkowe deformacje:

  • palce szponiaste
  • palce młotkowate
  • modzele
  • koślawość małego palca tzw. Bunionette
  • ból śródstopia.

Jakie są przyczyny powstawania halluksów?

Na powstawanie halluksów wpływa:

  • Chodzenie w za ciasnym obuwiu.
  • Chodzenie w butach na wysokim obcasie.
  • Osłabienie więzadeł i mięśni stopy.
  • Płaskostopie poprzeczne
  • Nieprawidłowa budowa pierwszej kości śródstopia.
  • Czynniki genetyczne, wiek, płeć
  • Stopa budowy typu „egipskiego”.

Jak można przeciwdziałać powstawaniu halluksów?

Podstawą w przeciwdziałaniu powstawaniu halluksów jest noszenie wygodnego obuwia, które zapewnia palcom stóp możliwość ruchu. Dobrym pomysłem jest chodzenie boso po naturalnym podłożu jak trawa czy piasek. Kolejną istotną rzeczą jest ćwiczenie palców stóp, które wzmacnia mięśnie dbając o prawidłowe ułożenie aparatu więzadłowego stopy.

Jak leczy się halluksy?

Leczenie zachowawcze palucha koślawego obejmuje tejpowanie, stosowanie specjalnych klinów żelowych i aparatów oraz wkładek do butów. Leczenie zachowawcze przynosi dobre rezultaty w początkowych stadiach choroby. Jeżeli deformacje stopy są nasilone pozostaje głównie leczenie operacyjne.

Jakie są rodzaje wkładek i aparatów na halluksa?

Wyróżniamy następujące rodzaje wkładek i aparatów na halluksa:

Aparaty prostujące palce:

  • Aparat typu Marcin: działa na zasadzie dźwigni. Sztywną część wkładamy między I i II palec i zapinamy pasek z boku stopy. Im mocniej go zaciśniemy tym bardziej odciągnięty będzie paluch. Z powodu całkowitego unieruchomienia ogranicza codzienne funkcjonowanie dlatego polecany jest do stosowania tylko w nocy.
  • Aparat zachowujący ruchomość palucha: w miejscu stawu śródstopno-paluchowego posiada specjalny zawias umożliwiający chodzenie. Aparat ten nie mieści się do obuwia dlatego zalecany jest do stosowania w domu.
  • Silikonowe aparaty: mają za zadanie odciąganie wszystkich palców i odciążanie stawów. Mogą być to separatory pomiędzy wszystkimi palcami lub specjalne pętle, które zahaczamy z jednej strony o piętę a z drugiej o paluch i mały palec.
  • Materiałowe aparaty: po zewnętrznej stronie mają wszytą szynę, która zapobiega skrzywieniu palca do wewnątrz.

Silikonowe i żelowe kliny pomiędzy palce:

  • Pojedyncze kliny, kliny z pierścieniem, klin na kilka palców, kliny z osłonkami na halluksa: ich zadaniem jest odseparowanie palców dla zwiększenia komfortu podczas chodzenia w butach. Zalecane jest noszenie klinów pomiędzy wszystkimi palcami, ponieważ ich wybiórcze stosowanie zwiększa napięcie mięśni stopy.

Osłona na halluksa:

Nie ma wpływu na prostowanie palca, działa jedynie przeciwbólowo osłaniając halluksa przed obcieraniem w bucie.

Gdzie można kupić wkładki i aparaty na halluksy?

Wkładki i aparaty na halluksy można kupić w naszym sklepie stacjonarnym lub sklepie internetowym. W naszym sklepie stacjonarnym sprzedawca pomoże dobrać je do potrzeb pacjenta.

Zobacz naszą ofertę akcesoriów na halluksa: Odwiedź sklep