Elektrostymulatory mięśni
Do czego służą elektrostymulatory mięśni?
Elektrostymulatory mięśni to urządzenia wykorzystujące prąd o niskiej i średniej częstotliwości,
oddziaływujący na mięśnie i nerwy. Naśladują impulsy nerwowe wysyłane z naszego mózgu do
mięśni, których zadaniem jest wywołanie skurczu. Działanie elektrostymulatorów jest bardzo
szerokie: od działania fizjoterapeutycznego i leczniczego po efekty kosmetyczne jak ujędrnienie
skóry, a nawet redukcja cellulitu. Stymulatory do użytku domowego pozwalają na systematyczne
korzystanie, co przekłada się na szybsze osiągnięcie zamierzonych rezultatów. Terapia prądami w
domu jest szczególnie polecana osobom z przewlekłymi bólami, pozwala to na zmniejszenie ilości
przyjmowanych leków, a także osobom, które chcą schudnąć, ale waga w połączeniu z treningiem
mogłaby doprowadzić do uszkodzenia stawów.
Jakie są rodzaje terapii w elektrostymulatorach mięśni?
W zależności od wybranego urządzenia może ono wykorzystywać tylko prądy TENS i EMS lub kilka rodzajów prądów, ale takie urządzenia są też sporo droższe. Urządzenia różnią się również możliwą ilością elektrod, które możemy podłączyć. Najczęściej są spotykane urządzenia z możliwością podłączenia dwóch elektrod.
Wyróżniamy następujące rodzaje prądów:
- Prądy TENS: działają na nerwy czuciowe, powodują wydzielanie endorfin, co blokuje impulsy bólowe. Ten rodzaj prądów działa typowo objawowo i nie leczy przyczyny bólu.
- Prądy INF, MIK, EWN: prądy działające podobnie do TENS, jednak oprócz działania objawowego mają też działanie lecznicze na przyczynę bólu.
- Prądy EMS: działają na mięśnie i nerwy odpowiedzialne za ruch wywołując skurcz mięśnia. Działanie tych prądów polega na wzmocnieniu mięśni, przywróceniu ich funkcji, zahamowaniu zaników mięśni, zwiększeniu zakresu ruchu w stawie, zwiększają przepływ krwi. Można je stosować przy zakrzepicy do stymulacji mięśni łydki. W połączeniu z treningiem przyśpieszają rozbudowę mięśni. Można je również stosować na mięśnie dna miednicy u kobiet. Może to działać na problemy z nietrzymaniem moczu, a u mężczyzn na problemy z erekcją.
- Prądy MO (mięśnie odnerwione) i ROS (prądy Kotza): działają podobnie do prądów EMS, ale impulsy są mocniejsze.
- JON (jonoforeza): wykorzystuje prądy Galwaniczne, które stosujemy wraz ze środkiem leczniczym maścią lub lekiem w ampułkach. Same prądy nie mają działania leczniczego ale powodują, że substancje lecznicze są wnikają głębiej w tkanki i ich działanie jest skuteczniejsze.
Jak należy przykleić elektrody?
Sposób przyklejenia elektrod zależy od tego, jaki efekt chcemy uzyskać, jest też kilka zasad:
- Nigdy nie należy przyklejać elektrod tak, aby prąd przechodził przez serce np. jedna elektroda na klatce piersiowej a druga na łopatce.
- Nie można umieszczać elektrod w miejscu ran i przerwania ciągłości skóry, na genitaliach, na mocno owłosionej skórze i na tętnicy szyjnej.
- Podczas zabiegów na twarzy używamy okrągłych elektrod i zachowujemy odległość min. 3 cm od oka.
- Jeżeli mamy więcej niż jedną parę elektrod zawsze ustawiamy je parami (katoda) + (anoda) – .
- Zawsze najpierw przyklejamy elektrody do ciała a następnie włączamy prąd.
Sposób umiejscowienia elektrod przy prądach TENS:
- Ból zlokalizowany w jednym miejscu:
- Katodę umieszczamy w miejscu przebiegu nerwu unerwiającego miejsce bólu a anodę przy kręgosłupie na wysokości korzenia rdzeniowego zaopatrującego dany obszar.
- Elektrody umieszczamy symetrycznie lub poprzecznie wzdłuż nerwu pomiędzy miejscem bólu a rdzeniem kręgowym.
- W tej metodzie potrzebne jest urządzenie dwukanałowe z 4 elektrodami: jeden obwód układamy w miejscu bólu, a drugi wzdłuż miejsca unerwiającego bolesne miejsce.
- Ból rozproszony: Elektrody przykleja się w miejscu, gdzie przebiegają nerwy unerwiające bolący obszar. Katodę należy umieścić wzdłuż kończyny lub między bolącym miejscem a kręgosłupem. Można też umieścić katodę w miejscu, gdzie przebiega nerw lub w punkcie spustowym, akupunkturowym bądź motorycznym.
Anodę umieszcza się przy kręgosłupie, na wysokości korzenia rdzeniowego zaopatrującego dany obszar.
Sposób umiejscowienia elektrod przy prądach EMS: Elektrody układa się parami tak, aby leczony obszar znajdował się pomiędzy nimi. Nie ma znaczenia, po której stronie będzie katoda a po której anoda.
Jakie są przeciwwskazania do używania elektrostymulatorów mięśni?
Przeciwwskazania do TENS:
- osoby z wszczepionym rozrusznikiem serca
- osoby posiadające endoprotezy lub inne metalowe implanty
- zmiany nowotworowe
- zaburzenia czucia
- ciąża
- zmiany skórne i stany zapalne skóry
- odmrożenia, oparzenia
- padaczka
- zaburzenia krążenia
- choroby, którym towarzyszy gorączka
Przeciwwskazania do EMS:
- osoby z wszczepionym rozrusznikiem serca
- osoby posiadające endoprotezy lub inne metalowe implanty
- choroby serca
- choroby układu nerwowego
- nadciśnienie
- zmiany nowotworowe
- stany zapalne
- ciąża
- menstruacja
- choroby, którym towarzyszy gorączka
Na co należy zwrócić uwagę kupując elektrostymulator mięśni?
Kupując elektrostymulator mięśni należy zwrócić uwagę na następujące cechy:
- Atest: tylko sprawdzone urządzenie jest bezpieczne a jego używanie nie grozi poparzeniem.
- Sposób zasilania: do wyboru mamy baterie, wbudowany akumulator lub zasilanie sieciowe. Jeżeli chcemy, aby urządzenie można było ze sobą zabierać w podróż dobrze zdecydować się na opcję z bateriami. Akumulator, co prawda pozwoli zaoszczędzić na bateriach, ale urządzenie trzeba ładować i akumulatory zazwyczaj są wbudowane na stałe i nie ma możliwości ich wymiany na nowy. Do korzystania w domu zwłaszcza częstego najlepiej sprawdzi się standardowe zasilanie sieciowe.
- Liczba kanałów: większa liczba kanałów (czyli możliwość podpięcia większej liczby elektrod) pozwala na zastosowanie bardziej skomplikowanych terapii.
Warto zwrócić uwagę, aby urządzenie miało duży zakres zmiany parametrów terapii oraz opcje manualnej zmiany parametrów terapii, dzięki czemu urządzenie będzie miało szersze zastosowanie.
Gdzie można kupić elektrostymulator mięśni?
Elektrostymulatory mięśni można kupić w naszym sklepie stacjonarnym lub sklepie internetowym. W
naszym sklepie stacjonarnym sprzedawca pomoże dobrać je do potrzeb pacjenta.
Zapoznaj się z naszą ofertą elektrostymulatorów mięśni: Odwiedź sklep
