Ortezy i Stabilizatory > Kręgosłup i Brzuch > Korektor postawy – prostotrzymacz
Korektor postawy - prostotrzymacz
Czym jest korektor postawy – prostotrzymacz?
Korektor postawy to specjalny pas wspomagający utrzymanie prawidłowej postawy poprzez fizyczne odciągnięcie ramion do tyłu lub informowanie sygnałem dźwiękowym o garbieniu się. Utrzymanie prawidłowej postawy pozwala na odciążenie odcinka szyjnego kręgosłupa, ramion i górnej części pleców, oraz pozwala lepiej oddychać. Długotrwałe garbienie się powoduje osłabienie mięśni posturalnych co z czasem może doprowadzić do zmian zwyrodnieniowych.
Komu zaleca się stosowanie korektora postawy?
Korektor postawy jest zalecany dla osób mających problemy z utrzymaniem prawidłowej postawy ciała, szczególnie dla osób spędzających dużą ilość czasu w pozycji siedzącej. Prostotrzymacz koryguje wady postawy, pomaga wzmacniać mięśnie posturalne i zachować prawidłową postawę, poprawiając nasz wygląd.
Jakie są rodzaje korektorów postawy?
Wyróżniamy następujące rodzaje korektorów postawy – prostotrzymaczy:
- Pasy w formie szelek: mają formę szelek zakładanych na ramiona i pasków zapinanych na klatce piersiowej (pod biustem). Im mocniej ściągane są paski, tym mocniej ramiona zostaną odciągnięte do tyłu. Powodują dyskomfort w trakcie garbienia się. Stosujemy je ok. 2-3 godziny dziennie.
- Pasy dźwiękowe: mają formę szelek ze specjalnym czujnikiem na plecach, który wydaje dźwięk, kiedy tylko się zgarbimy.
- Pasy wibracyjne: mają formę szelek ze specjalnym czujnikiem na plecach, który wibruje, gdy tylko się zgarbimy.
- Prostotrzymacze z mocowaniem na brzuch: obejmują one swoim działaniem nie tylko odcinek piersiowy kręgosłupa, ale również lędźwiowy. Pomagają wzmacniać mięśnie brzucha.
- Ósemki na złamany obojczyk: posiadają bardziej wyprofilowaną i zabudowaną część barkową, której zadaniem poza odciągnięciem ramion jest unieruchomienie obojczyka.
Sprawdź naszą ofertę korektorów postawy - prostotrzymaczy!
Jak wybrać korektor postawy?
Dla dzieci odpowiedniejsze będą pasy dźwiękowe i wibracyjne, które dają sygnał do przybrania prawidłowej postawy siłą własnych mięśni. Działają lepiej na wzmacnianie mięśni posturalnych i nie posiadają ograniczeń czasowych ich użytkowania.
Pasy w formie szelek zapinanych pod biustem silniej prostują plecy i są dobrym rozwiązaniem do przyzwyczajenia się do prostej postawy, jednak nie należy ich stosować u małych dzieci i przekraczać czasu ich stosowania.
Pasów przeznaczonych do prostowania pleców nie stosujemy przy złamanym obojczyku, natomiast pasów na złamany obojczyk, jako pasów prostujących plecy pomimo tego, że wyglądają podobnie.
Jak długo nosić korektor postawy dziennie?
Czas noszenia korektora postawy zależy od indywidualnych potrzeb i zaleceń specjalisty, ale zazwyczaj zaleca się jego stosowanie przez 1–3 godziny dziennie przez kilka tygodni. Korektor ma za zadanie wspierać proces przywracania prawidłowej postawy, a nie zastępować pracę mięśni, dlatego zbyt długie noszenie może prowadzić do ich osłabienia. Najlepiej łączyć jego używanie z ćwiczeniami wzmacniającymi plecy i poprawiającymi świadomość ciała. Regularna obserwacja postępów oraz konsultacja z fizjoterapeutą pomogą określić optymalny czas stosowania.
Gdzie można kupić korektor postawy?
Korektor postawy można kupić w naszym sklepie stacjonarnym lub sklepie internetowym. W naszym sklepie stacjonarnym sprzedawca pomoże dobrać go do potrzeb pacjenta..
Zapoznaj się z naszą ofertą korektorów postawy – prostotrzymaczy. : Odwiedź sklep
Często zadawane pytania (FAQ)
Elastyczny na lekkie wady, sztywny na poważniejsze problemy – najlepiej skonsultować wybór z fizjoterapeutą.
Elastyczne pasy – dla lekkiego wsparcia, usztywniane – dla poważniejszych wad postawy, elektroniczne – sygnalizujące nieprawidłową postawę.
Nie zaleca się – może powodować dyskomfort i ograniczać naturalny ruch ciała.
Zazwyczaj po kilku tygodniach regularnego noszenia i ćwiczeń wzmacniających mięśnie.
Tak, ale tylko po konsultacji z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Powinien przylegać, ale nie uciskać – plecy powinny być proste, a ramiona lekko cofnięte.
Prać ręcznie w letniej wodzie, unikać suszenia na słońcu.
Nie zaleca się – korektor wspomaga postawę, ale nie zastępuje pracy mięśni.
W sklepach medycznych, aptekach, online – warto wybierać sprawdzone marki. Sprawdź naszą ofertę w naszym sklepie internetowym.
